Остеохондрозата на лумбосакралния гръбнак е заболяване с доста изразени симптоми, което се проявява в по-късните етапи от развитието на заболяването. Патологичните промени започват да настъпват в междупрешленните дискове, но след това се разпространяват и в други части - стави, връзки и тела на прешлени. Лумбосакралната остеохондроза рядко се среща при млади хора, като симптомите и лечението й винаги са строго индивидуални, в зависимост от конкретния клиничен случай. Съществуват обаче редица специфични признаци, въз основа на които може да се диагностицира тази патология. Изключително важно е да се разпознае заболяването в ранните етапи, за да се изключи възможността от пълно унищожаване на междупрешленния диск и хирургическа интервенция.
Характерни симптоми на болка в гръбначния стълб
Остеохондрозата на лумбосакралния гръбнак води до постепенно разрушаване на диска, така че се характеризира с доста ярки симптоми. Най-честите прояви включват:- Интензивна болка, локализирана в лумбалната област.
- Усещане за пълнота и скованост.
- Болката може да има прострелващ характер и може да бъде локализирана по цялата дължина на долните крайници.
- Усещане за изтръпване в гърба и краката.
Има и други, по-малко очевидни признаци на остеохондроза на лумбосакралния гръбнак. Анатомичните особености на структурата на женското тяло влияят върху проявите на това заболяване, които са малко по-различни от симптомите при мъжете. В допълнение към болката могат да се отбележат следните симптоми:
- Уринарна инконтиненция.
- Често желание за изпразване на пикочния мехур.
- Обостряне на заболявания на пикочно-половата система.
Основни характеристики на патологията на заболяването при остеохондроза
Остеохондрозата на лумбалния сакрален гръбнак е изключително опасно заболяване, така че е важно да знаете неговите симптоми и лечение, което ще предотврати операцията. Това заболяване има следните характеристики:
- Този вид патология е най-честата сред всички видове остеохондроза. Диагностицира се при приблизително 65% от общия брой регистрирани случаи.
- Има ясна връзка между това заболяване и естествените промени, свързани с възрастта. Статистиката показва, че след 70 години почти 80% от хората страдат от прояви на това заболяване.
- Болестта може да се появи в много по-млада възраст. Рисковата група включва хора, занимаващи се с интензивен физически труд или дълго време в монотонно положение.
- Причината за остеохондрозата може да бъде вродени аномалии, както и провокиращи фактори от различни видове.
Причини за заболяване на гръбначния стълб
Преди да отговорите как да лекувате лумбосакралната остеохондроза, е важно да знаете основните причини, които са повлияли на прогресирането на патологичния процес:
- Наднормено тегло. Хората с наднормено тегло са изложени на риск, тъй като излишното им тегло оказва повишен натиск върху гръбначния стълб.
- Наранявания и повреди на гърба.
- Пасивен начин на живот. Има дори определен списък от професии, чиито представители страдат от това заболяване по-често - това са шофьори, офис служители и други видове работа, които се характеризират с продължително излагане на едни и същи позиции.
- Повдигане на тежки предмети и товари. Има определени правила, ако не се спазват, това заболяване може да се развие.
- Честото натоварване на гърба. Те могат да бъдат свързани не само с професионалната дейност на човек, но и със спорта.
- Хранене на грешни храни. Ако в диетата липсват хранителни елементи, които са важни за нормализиране на метаболитните процеси и подобряване на структурата на костите, тогава болестта ще прогресира. Ето защо диетата е един от методите на комплексната терапия.
- Генетични фактори.
- Хипотермия на тялото.
- Ниска физическа активност на човек.
- Плоскостъпие и сколиоза.
Загубата на еластичност на междупрешленните дискове може да бъде причинена и от различни заболявания на сърдечно-съдовата система и заболявания с инфекциозен характер.
Сакрално-лумбална остеохондроза
Основните етапи на заболяването:
Има ясна тенденция към значително влошаване на клиничната картина, ако не се започне подходящо лечение навреме. Тежестта на симптомите зависи от стадия на заболяването, от които има само четири:
- Първи етап. На ранен етап се появява болка, която възниква под въздействието на различни натоварвания. Това състояние се характеризира с лумбодиния и лумбаго - това са определени видове болка, които могат да бъдат стабилни или стрелкови.
- Втори етап. Има нарушение на стабилността на междупрешленния диск, което води до мускулен спазъм. Структурата на фиброзния пръстен се разрушава и желатинозното съдържание излиза навън. Синдромът на болката става по-постоянен и изразен.
- Трети етап. Дискът пролабира, което води до прищипване на нервите. Това състояние води до силна болка в гърба и краката, нарушена чувствителност, дисфункция на тазовите органи и може да се появи мускулна атрофия.
- Четвърти етап. На този етап се диагностицират костни израстъци в лезиите и промени в структурата на гръбначния стълб. За пациента става много по-трудно да се движи, болката става постоянна, непоносима, което в бъдеще може да доведе до пълна инвалидност.
Методи за диагностициране на заболявания на гърба
Лечението на остеохондрозата на лумбосакралния гръбнак се основава на поставяне на точна диагноза. Ако се появят първите симптоми на това заболяване, препоръчително е незабавно да се консултирате с лекар за подходяща помощ, което ще помогне да се избегне влошаване на състоянието. Поставянето на диагноза започва с предварително събиране на анамнеза, след което на пациента се предписват редица диагностични мерки:
- рентгеново изследване. С негова помощ можете да оцените състоянието на прешлените за наличие на аномалии. Можете да видите намаляване на височината на междупрешленните дискове, идентифициране на остеофити и стесняване на пространството между ставите.
- компютърна томография. Позволява ви да видите състоянието на структурата на целия гръбначен стълб и неговите отделни компоненти. Позволява ви да определите стадия на заболяването и наличието на патология на костните структури.
- ЯМР. Този метод е най-информативен от всички по-горе. С негова помощ можете да видите междупрешленната херния, да определите компресията на нервните корени и други патологии. Ако този диагностичен метод е противопоказан за пациента, тогава се използва CT.
Може да се назначи и консултация със специализирани специалисти за уточняване на диагнозата.
Основните методи за лечение на лумбосакралния гръбнак
Ако искате да знаете как да лекувате остеохондрозата на лумбосакралния гръбнак, следната информация ще ви бъде полезна. Тази патология се характеризира с постепенно протичане на заболяването, което може да бъде заменено от периоди на ремисия и обостряне. Първоначално трябва да се отървете от болката и да облекчите възпалителния процес. За тези цели се използва подходяща лекарствена терапия с помощта на съвременни инжекционни и перорални средства. Първата категория лекарства се използва, ако трябва бързо да се отървете от силна болка. Що се отнася до пероралните лекарства, се използват нестероидни противовъзпалителни средства. Горните лекарства са добри за облекчаване на болка с различна степен на интензивност. Лекарствата от други групи също са ефективни при лечението на заболяването:
- Хондропротектори. Те имат положителен ефект върху хрущялната тъкан и насърчават процесите на регенерация.
- Мускулни релаксанти. Те са насочени към премахване на мускулни спазми.
- Външни средства. Кремовете, геловете и мехлемите са насочени към премахване на тежките симптоми на заболяването, но тяхната ефективност не е толкова висока в сравнение с инжекционните и оралните средства.
Физиотерапия
Лечението на лумбалната остеохондроза е дълъг процес, което изисква интегриран подход. След като се отървете от основните симптоми, можете да продължите с използването на различни физиотерапевтични процедури:
- UHF терапия.Излагане на високочестотни електромагнитни полета. Има противовъзпалителен, аналгетичен ефект, а също така насърчава стартирането на регенеративни процеси.
- Амплипулс.Върху проблемните зони на тялото се прилагат нискочестотни токове. Има разширяване на кръвоносните съдове, облекчаване на болката и спазмите.
- Фонофореза и електрофореза.Въвеждане на лекарства в дълбоки тъкани с помощта на ултразвук и постоянен ток.
Широко приложение намират и масажни процедури, които са възможни само след облекчаване на възпалителния процес. Масажът насърчава мускулната релаксация и облекчаване на спазмите.
Диета - комплексно лечение на остеохондроза
При това заболяване е необходимо да се действа комплексно, така че промяната на диетата е напълно ефективен метод на лечение. Диетата е в съответствие с общоприетата концепция за здравословно хранене, така че се опитайте да добавите следните видове храни към вашата диета:
- Цитрусови плодове (при липса на алергии).
- Зехтин.
- Пресни билки и зеленчуци.
- Минерална вода.
- Риба и храни, съдържащи големи количества фосфор, протеини, магнезий и калций.
- Млечни и ферментирали млечни продукти.
Отлична помощ биха били готовите витаминни комплекси, които могат да бъдат намерени в големи асортименти в аптечните вериги. Не забравяйте, че всички лекарства трябва да се приемат само според предписанието на лекар.
Методи за превенция на болки в гърба
Всеки знае, че предотвратяването на болестта е много по-лесно, отколкото лечението и премахването на последствията от нея. Освен това ефективните превантивни мерки са доста лесни за прилагане на практика, ако наистина го желаете. Основните препоръки включват:
- Правилна организация на работното място.Следете позицията на тялото си, опитвайки се да избягвате неудобни позиции. Ако прекарвате много време пред компютъра, тогава купете удобен стол с облегалка, която ще поддържа гръбнака ви.
- Правете почивки от работа.Ставайте по-често от мястото си, загрейте тялото си с редовни завъртания на тялото. Клековете и навежданията също са полезни.
- Нормализирайте деня си.На първо място, говорим за почивка, така че се опитайте да си легнете рано, като изключите продължителното седене пред компютъра. Важно е да изберете правилния ортопедичен матрак, който да поддържа гръбнака ви, докато спите.
- Отървете се от вредните навици.
- Избягвайте интензивни тренировки и вдигане на тежести.Отлична алтернатива ще бъде плуването, йогата и редовните разходки на чист въздух.
Заключение:
Сега знаете как да лекувате остеохондрозата на лумбосакралната област, без да прибягвате до хирургическа интервенция. Операцията е най-радикалният метод за лечение, когато болестта е вече напреднала и няма друг изход. Но във вашите сили е да гарантирате, че вашето здраве няма да се влоши до такова състояние.